【2024年6月29日フジテレビの土曜はナニするで紹介】夏のお得レシピ！5分で作れるささみのアボカドおろし麺

2024年6月29日

りな

鳥好きゲーム好き愛嬌ある女の子「りな」です🐤

夏の暑い日には、さっぱりとした料理が食欲をそそります。そんな時におすすめなのが、ささみのアボカドおろし麺。

新鮮なささみとクリーミーなアボカドが絶妙にマッチしたこの一品は、簡単に作れるので忙しい日のランチや夕食にも最適です。

この記事はこんな方に向けて書いています

材料

用意頂きたい材料をご紹介します。

用意した材料を使った作り方をご紹介します。

STEP

鶏ささみの加熱

鶏ささみに酒をかけて塩をふり、ラップをしたら600Wの電子レンジで１分40秒加熱します。

STEP

鶏ささみのカット

ささみの粗熱がとれたら食べやすい大きさに手でさきます。

ポイントは手でさくこと！手でさくことでタレが絡みやすくなります！

STEP

アボカドの準備

アボカドをつぶして軽めのペースト状にします。

STEP

わさび醤油作り

醤油・ごま油・練りわさびを混ぜ合わせ、特製わさび醤油を作ります。

STEP

中華麺の準備

茹でた中華麺にアボカド・ささみ・大根おろしを盛り付け、特製わさび醤油をかけます。

STEP

完成

最後にごまをかけて完成です

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ささみのアボカドおろし麺、ぜひお試しください。

さっぱりとした味わいで暑い夏にぴったりの一品です。基本の調味料で手軽に作れるので、忙しい日々でも気軽に挑戦してみてください。

美味しい夏の食卓をお楽しみください。

ご覧頂きまして、ありがとうございました🐤

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