夏バテにもうなぎ！鹿児島産にこだわる満腹うなぎを扱う『みさら』をご紹介！

土用の丑の日は、日本の伝統的な行事であり、夏の土用の丑の日に、うなぎを食べる習慣があります。土用の丑の日は、太陽暦の24節気の一つである「大暑」の前日にあたります。

土用とは、太陽の黄経が45度の範囲である期間を指し、夏の土用の期間は概ね7月中旬から8月中旬までとされています。土用の期間は、体力を減らしやすくなると考えられ、そのため、夏バテ予防や健康維持のために、栄養豊富で体力をつける効果があるうなぎを食べる習慣が生まれました。

日本では、夏バテ対策としてうなぎを食べることが広く認知されていて、特に土用の丑の日には多くの人がうなぎ料理を楽しむためにレストランや食堂を訪れたり、自宅でうなぎを調理したりします。そのため、土用の丑の日は一年で最もうなぎが消費される日とされています。

しかし、最近ではうなぎの資源保護や価格の高騰などの問題もあり、土用の丑の日のうなぎに対する需要や価格が変動することがあります。そのため、一部では代替案として、うなぎ以外の栄養価の高い食品や健康食品を摂取することも行われています。

土用の丑の日は、日本の伝統文化の一つであり、夏のバテ防止や健康維持のための食事の機会として楽しまれています。ただし、うなぎの資源に対する配慮や健康面を考慮して、自身の食生活に合った選択をすることも大切です。

土用の丑の日にうなぎを食べる習慣は、古くからの日本の民間信仰や食文化に関連しています。以下にその理由をご紹介します。

1.体力回復や夏バテ予防

太陽暦の24節気の一つである「大暑」は、暑さが一段と厳しくなる時期です。この時期は体力を減らしやすくなると考えられており、うなぎは栄養価が高く、特にビタミンやミネラル、タウリンといった成分が豊富に含まれています。そのため、うなぎを食べることで体力回復や夏バテ予防に効果が期待されています。

2.縁起物としての意味合い

うなぎは日本の文化において「福を招く」とされ、縁起物としても重要な存在です。土用の丑の日にうなぎを食べることで、幸運や福を招くと信じられています。

3.伝統と風習の継承

日本では古くからの風習や行事が大切にされてきました。土用の丑の日にうなぎを食べる習慣もその一つであり、この伝統を守り続けることで、日本の文化や風習を継承していると言えます。

現在、うなぎの資源保護や価格の高騰などの問題があり、うなぎの消費に慎重な声もあります。そのため、一部では代替案として、他の栄養価の高い食品や健康食品を摂取することも行われています。重要なのは、自身の食生活において自分に合った選択をすることですが、やはりうなぎは栄養価も高く個人的には食したいです。

うなぎは栄養価が高く、以下のような効果が期待されています。

1.栄養補給

うなぎにはタンパク質、ビタミン（ビタミンA、ビタミンE、ビタミンB群）、ミネラル（カルシウム、マグネシウム、亜鉛）、脂質（不飽和脂肪酸）などが含まれています。これらの栄養素は体の機能や成長、免疫力の維持に役立ちます。

2.エネルギー源

うなぎには豊富なエネルギーが含まれており、糖質や脂質を提供します。体力が必要な活動や運動において、エネルギー源として効果的です。

3.鉄補給

うなぎには豊富な鉄分が含まれています。鉄は赤血球の生成や酸素の運搬に関与し、貧血の予防に役立ちます。

4.タウリンの効果

うなぎにはタウリンというアミノ酸が豊富に含まれています。タウリンは脂肪代謝の促進や肝臓機能の改善、疲労回復、抗酸化作用など様々な効果が期待されています。

個人の体質や摂取量によって効果や影響が異なる場合があります。また、健康状態やアレルギーの有無によっても注意が必要です。バランスの取れた食事を心がけることが大切です。特にうなぎは高カロリー食品であるため、食べ過ぎには注意が必要です。医師や栄養士に相談することをおすすめします。

◇超特大うなぎを使用◇

1尾250gのうなぎは、3万匹のわずか3％ほどの希少品！ 厳選に厳選を重ねた質の良いうなぎだけを扱っています。

◇安心安全な鹿児島県産◇

うなぎの生産量が日本一の鹿児島県産うなぎ。 徹底した管理のもと生産された安全安心のうなぎを扱っています。

◆◆「満腹うなぎ」の強み◆◆

◎1尾250gという超特大サイズは希少品！

大きなサイズのうなぎは、3万匹のわずか3％ほどしかいません。 厳選に厳選を重ねた非常に希少で質の良いうなぎだけを扱っています。

◎贈答品としても大人気 　

お世話になった方へ、日頃の労をねぎらう意味を込めた贈り物として、 母の日・父の日・お中元・敬老の日・お歳暮にも好評です。